Sahaja Yoga
Sahaja Yoga ist die spontane und natürliche Vereinigung des individuellen Bewusstseins und der spirituellen Dimension in uns, der Mikrokosmos und Makrokosmos. Es ist spontan in den Sinn, dass keine besonderen Anstrengungen gemacht werden, geschieht es auf eigene Faust.
Sahaja Yoga Meditation ist eine Form, wo man unsere innere geistige Kraft erwacht. Dies führt zu der Erfahrung von Freude und innerer Balance. Wir sind stupide und haben uns voll bewusst, was um uns herum geschieht, ohne störende Gedanken. Real Meditation ist ein Zustand der tiefen inneren Gleichgewicht, in dem unser Geist still und ruhig, aber wachsam. Viele Heiligen und Propheten haben über diese Erfahrung gesprochen. Deren Ziel war die Selbst-Verwirklichung zu erreichen, und die persönliche Bewusstsein auf ein höheres spirituelles Bewusstsein verknüpft. Sahaja Yoga mit diesem Bewusstsein kann von jedermann erlebt werden.
