Sahaja Yoga Nederland

In 2012 starten we weer een nieuwe serie meditatie workshops in Rotterdam. We starten op woensdag 8 februari 2012 en zijn daarna wekelijks, m.u.v. de krokusvakantie op 29 februari, te vinden op:

Activiteitenwerf
Blekerstraat 10
3011 CH Rotterdam

Aanvang: 20.00 uur

Voor informatie:
Gemma de Vetter 030 – 606 73 36
Dominique de Graaf 030 – 630 12 70

Waarom zou je mediteren?

Omdat het een van de krachtigste middelen is om de harmonie in jezelf te herstellen. De ontspanningseffecten van meditatie zijn wetenschappelijk aangetoond.

Wat zijn de voordelen?

Vermindering van stress;
Vergemakkelijkt het loslaten van spanningen;
Helpt je beter keuzes te kunnen maken en meer jezelf te kunnen blijven;
Creëert rustige gedachten;
Beter slapen;
Minder vermoeid zijn;
Leert je je grenzen te stellen en geen ‘ja’ te zeggen als je ‘nee’ bedoelt;
Helpt je jezelf blij en ontspannen te voelen maar tegelijk dynamisch te zijn;

Alles bij elkaar voldoende redenen om mee te doen met deze geweldige workshops!

Lees verder, reageer of share online »

Nog geen reacties...

Wij zijn per 1 januari 2012 verhuisd naar de Manenburgstraat 22, 1097 NC Amsterdam, op 5 minuten loopafstand van het Amstel station. Hier wordt vrijwel elke dag hard gewerkt aan een grondige renovatie. Wij schatten in daar tot en met medio/eind februari mee bezig te zijn.
Wij verheugen ons er al op tegen die tijd weer te kunnen starten met het geven van meditatie workshops in een prachtig ‘nieuw’ centrum!
Houd de website in de gaten voor de exacte data waarop we gaan beginnen. De workshops zullen waarschijnlijk weer op de dinsdag en donderdagavonden gaan plaatsvinden vanaf 19.30 uur. Dus nog even geduld voor het beste resultaat…

Lees verder, reageer of share online »

2 Reacties...

Lees verder, reageer of share online »

Nog geen reacties...

In Den Haag zal de laatste workshop van 2011 op 20 december om 19:45 in Atelier Westeinde 79A plaatsvinden.

We beginnen opnieuw met wekelijkse workshops na de Kerstvakantie, vanaf dinsdag 10 januari 2011.

Prettige Kerstdagen en gelukkig Nieuw Jaar!

Lees verder, reageer of share online »

Nog geen reacties...

Er starten binnenkort twee cursussen in Amsterdam:

7 dinsdagavonden vanaf 1 november
7 donderdagavonden vanaf 10 november

Aanvang 19:30 uur

Een goede manier om in een complexere wereld te staan is een kleine tijdsinvestering in je innerlijke ontwikkeling. Je leert te mediteren, te balanceren, de rol van zenuwcentra- en kanalen en hoe deze te verbeteren. De cursussen zijn multimediaal en interactief en duren ongeveer anderhalf uur per avond.

Je bent van harte welkom vanaf 1 november (voor de dinsdagavondcursus) en op 10 november (voor de donderdagavondcursus) in het Sahaja Meditatie Centrum.

Kerkstraat 44”” Amsterdam (Hoek Leidsestraat)

Lees verder, reageer of share online »

11 Reacties...

“Tijdens een storm kan een boom niet groeien. Wanneer de storm voorbij is, wordt alles stil. Alles wordt rustig. Alleen dan kan de boom groeien. Op dezelfde manier kunnen we alleen groeien als we rust vinden binnen in onszelf.”

UITNODIGING – LEER MEDITEREN

Op zondag 13 november a.s. is iedereen van harte welkom om kennis te maken met Sahaja Yoga Meditatie. Je leert die dag op verschillende manieren mediteren. Aan het einde van de dag kun je het zelf.

Wanneer: De Open Dag wordt gehouden op zondag 13 november 2011 van 11.00 tot 16.00 uur

Waar: Sint Vitus College, Beerensteinerlaan 69, 1406 NR Bussum

Kosten: Bijdrage aan onkosten voor deze dag is € 5 per persoon, inclusief een warme lunch

Aanmelden: Ik meld me hierbij aan voor de Open Dag 13 november in Bussum

Programma

• Ontvangst met thee
• Kennismaking en korte uitleg over mediteren
• Gezamenlijke basis meditatie
• Hoe wij onze subtiele systeem kunnen reinigen
• Warme lunch
• Korte wandeling op de hei
• Hoe de elementen zoals aarde, water en vuur ons kunnen helpen in de meditatie
• Uitleg over hoe thuis te mediteren

Meditatie kan het best omschreven worden als een staat van “gedachteloos bewustzijn”. Je bent dan volledig alert, maar vrij van de gedachten en zorgen die tot veel van de dagelijkse stress leiden. Sahaja Yoga is een meditatiemethode waarmee je thuis op een eenvoudige manier in die staat van gedachteloos bewustzijn kunt komen. Als je regelmatig mediteert wordt je aandacht sterker, waardoor je alles wat je doet beter en met meer aandacht gaat doen. Je zult jezelf steeds beter leren kennen. Je krijgt steeds meer plezier in je leven. Je leert relativeren. Kortom, je gaat genieten van het hier en nu.

Neem gerust een vriendin, vriend, kennis, familielid of sportmaatje mee. Dat is wel zo leuk als je tot de conclusie komt dat mediteren bij je/jullie past. Je kunt dan samen mediteren. Dat is makkelijker en leuker dan alleen. Ook worden er regelmatig verspreid over het land bijeenkomsten georganiseerd. Je kunt contact met ons opnemen om gezamenlijk te mediteren. Meditaties met meerdere mensen zijn altijd sterker.

Lees verder, reageer of share online »

2 Reacties...

Lees verder, reageer of share online »

1 Reactie...

Sahaja Yoga in Eindhoven heeft een eigen plekje op het internet. U kunt hier in contact komen met de Sahaja yoga beoefenaars uit de regio. En u kunt zich aanmelden om over de workshops en meditaties in Eindhoven en omgeving geinformeerd te worden. Klik op het plaatje om naar de website van Sahaja Yoga Eindhoven te gaan.

Lees verder, reageer of share online »

2 Reacties...

Wij beginnen in Utrecht met een nieuwe serie meditatie avonden op donderdag 15 september 2011 om 19.30

Adres:
Buurthuis Oudwijk
Oudwijkerdwarsstraat 148
3581 LJ Utrecht
Bus 3 stopt dichbij: halte Burgermeester Reigerstraat

Wij zij er elke donderdag avond om 19:30.
Open inloop, iedereen is welkom.

Meer informatie cursusutrecht@sahajayoga.nl

Wij zullen ook aanwezig zijn bij de open dag van de buurthuuis op zondag 11 september.
Er zij twee gratis meditatie workshops van 30 minuten; om 11 uur en om 12:30.
Om 13:00 is er een speelse kindermeditatie met muziek en beweging van een half uur.
Wij zijn er ook de hele dag aanwezig om vragen te beantwoorden.

Lees verder, reageer of share online »

9 Reacties...

Iedereen is van harte uitgenodigd op onze wekelijkse meditatie workshops in Den Haag, elke dinsdagavond om 19:45.

Lokatie is:

Atelier Westeinde
Westeinde 79A
Den Haag

Open inloop, iedereen is welkom.

Meer informatie op: denhaag@sahajayoga.nl

Lees verder, reageer of share online »

Nog geen reacties...