Sahaja Yoga
Sahaja Yoga is de spontane en natuurlijke vereniging van het persoonlijke bewustzijn en de spirituele dimensie in ons; de microkosmos en de macrokosmos. Het is spontaan in die zin dat er geen bijzondere inspanning voor geleverd kan worden, het gebeurt vanuit zichzelf.
Sahaja Yoga is een meditatievorm waarbij een subtiele innerlijke spirituele energie in ons ontwaakt. Dit leidt tot de ervaring van gedachteloos bewustzijn, vreugde en innerlijk evenwicht. We zijn ons dan volledig bewust van wat er om ons heen gebeurt, zonder dat gedachten het verstoren. Echte meditatie is een staat van diepe innerlijke balans, waar onze geest rustig en stil is maar toch waakzaam. Vele heiligen en profeten hebben over deze ervaring gesproken. Hun doel was om Zelfrealisatie te bereiken. Hierbij is het persoonlijke bewustzijn verbonden met een hoger, spiritueel bewustzijn. In Sahaja Yoga is deze ervaring voor iedereen mogelijk.
